Cómo funciona
El método que utilizamos para superar el miedo a volar está basado en tres aspectos fundamentales:
- Control y gestión de la ansiedad
- Conocimiento esencial y necesario del vuelo en avión
- Práctica mediante exposición en vuelo real con apoyo psicológico en dos trayectos regulares de Air Europa
La primera parte del curso está centrada en el control y la gestión de la ansiedad.
Enseñaremos cómo parar los pensamientos que inician la sensación del miedo a viajar en avión y que generan ansiedad desde días antes del vuelo, así como las técnicas más eficaces para controlar y reducir la ansiedad. La combinación de estas técnicas de control con la aplicación del conocimiento sobre aviación dan un resultado altamente eficaz.
Continuamos con la enseñanza de los conocimientos esenciales y adecuados sobre la aviación y su entorno, profundizando también en la meteorología y las turbulencias.
Hemos preparado un temario sobre los conocimientos básicos y esenciales que necesitas saber antes de subirte en un avión. Impartido por un equipo multidisciplinar que cubre no sólo pilotos, sino profesionales de otros ámbitos de la aviación que explicarán todo lo referente a sus áreas de trabajo, en términos sencillos, para que todos los asistentes puedan comprenderlos. Cualquier mito, idea confusa o imaginación catastrófica sobre el vuelo quedará explicada y los pensamientos irracionales podrán controlarse fácilmente.
Con todo ello bien aprendido, repasado y practicado varias veces, llega el momento de practicarlo en un vuelo real.
Para ello viajaremos en un avión de línea regular de Air Europa. Una vez en destino analizaremos el vuelo y prepararemos el vuelo de vuelta para consolidar todos los conocimientos.
El grupo va siempre acompañado por el comandante y psicólogo que dirige los cursos asistido por psicólogos miembros de su equipo.
En nuestros cursos aprenderás:
- A confiar en el avión como medio de transporte y en los profesionales que trabajan en aviación.
- A identificar las situaciones y pensamientos que te provocan el miedo a volar.
- A gestionar y reducir la ansiedad provocada por el miedo para que puedas volar con tranquilidad.
Llevamos impartiendo nuestros cursos desde 2009 con un altísimo nivel de éxito.
A quién va dirigido
Viajes de trabajo
No limites tu crecimiento laboral por no viajar en avión. La solución está a tan sólo un click. Lograr ese trabajo soñado, poder ascender dentro de la propia organización, destacar en una reunión importante o conseguir un contrato muchas veces implica viajar en avión.
Turismo y ocio
No vuelvas a perderte tus vacaciones soñadas, te enseñamos cómo superar el miedo a volar. Tú también puedes superarlo, nosotros te ayudamos. Vacaciones, visitar ciudades, asistir a eventos, viajes de novios,etc, pierde definitivamente el miedo a viajar en avión.
Visitas a familiares
Con la rapidez y disponibilidad de los medios de transporte, cada vez nos hemos alejado más de nuestras familias. El miedo a volar no debería ser un obstáculo más para acercarte a tus seres queridos. Estás a tan solo un paso de superarlo.
Horarios del curso
ONLINE:
- Fechas publicadas en la web
- Horarios: de 19:00 a 22:00 hora española.
- El precio es el 50% del curso presencial. -NO INCLUYE VUELO-
Madrid:
- Viernes, de 16:00 a 20:30
- Sábado, de 9:00 a 13:30
- Domingo, de 13:00 a 19:00*
Barcelona:
- Viernes, de 16:00 a 20:30
- Sábado, de 16:00 a 20:30
- Domingo, de 10:00 a 17:00*
Palma de Mallorca:
- Fechas aún por determinar
* El horario de fin de curso viene determinado por la llegada del segundo vuelo de prácticas con Air Europa
Contenidos teóricos
El miedo, su necesidad biológica y su desajuste hasta llega a ser irracional (fobia)
La anticipación y cómo detenerla
La ansiedad, qué es y estrategias para gestionarla utilizando las técnicas más eficaces para cada caso.
Conocimientos esenciales de aviación para las personas con miedo a volar
La parte teórica estará impartida, siempre que sea posible, por profesionales de diferentes áreas, pilotos, psicólogos, auxiliares de vuelo, técnicos de mantenimiento y controladores aéreos.
Contenidos prácticos (sólo para el curso presencial)
Planificaremos el vuelo que vamos a hacer desde el despegue hasta el aterrizaje, teniendo en cuenta los aspectos meteorológicos, la ruta, los aeropuertos alternativos y las reservas necesarias de combustible.
Repasaremos las estrategias para la gestión eficaz del miedo y de la ansiedad.
De allí iremos al avión. No tardaremos más que unos minutos en llegar hasta la puerta de embarque. El vuelo se lleva a cabo en un avión de línea regular de Air Europa y cada trayecto dura aproximadamente una hora.
El mismo comandante que ha impartido el curso, que además es psicólogo, ira acompañando al grupo junto con un equipo de psicólogos (en función del tamaño del grupo) que irán dirigiendo los ejercicios aprendidos y asistiendo a los miembros del grupo. Durante el vuelo se pondrán en práctica los conocimientos aprendidos tanto de aviación como de gestión de la ansiedad.
Debido a las variables que pueden afectar a la puntualidad del vuelo se recomienda que no hagas planes para el día de llegada… ¡aparte de celebrar tu éxito, claro!
Qué incluye
- Más de 15 horas de atención psicológica con psicólogos y pilotos especializados en la fobia a volar y con mas de 12 años de experiencia.
- Contenidos didácticos sobre el origen de la fobia a volar y cómo gestionar la ansiedad que produce incluso los días antes del vuelo
- Ejercicios y prácticas sobre el control del pensamiento y la gestión de la ansiedad
- Contenidos esenciales de aviación para que comprendas la dinámica de un vuelo en todas las áreas necesarias, incluyendo la meteorología aplicada a la aviación y especialmente las turbulencias.
- Material de referencia a los contenidos y libreta para apuntes. (sólo curso presencial)
- 2 vuelos de prácticas en avión de Air Europa (sólo curso presencial)
- Coffee break (sólo curso presencial)
- Máximo 15 personas para una atención personalizada (sólo curso presencial)
- Seguimiento posterior para la preparación de tus siguientes vuelos
* En los cursos de Barcelona y Palma de Mallorca el destino varía.
Qué conseguirás
1 .- Entender qué es lo que te sucede a nivel psicológico y fisiológico en los casos de fobia.
2.- Comprender porqué las pautas e instrucciones que te vamos a enseñar son eficaces.
3.- Aprender a controlar tu miedo y a gestionar tu ansiedad para poder volar relajado.
4.- Adquirir los conocimientos necesarios y esenciales de aviación aplicada al miedo a volar.
5.- En algunos casos… ¡Llegar a hacerte piloto o azafata! (ya van varios participantes que lo han hecho)
Precio general: 1256€ IVA incluido
Precio online: 628€ IVA incluido, consulta la forma de pago
Curso Especial Empresas
- 2 vuelos incluidos
- Fechas personalizadas
- Curso Especial Empresas
Curso Individual
- Máxima discreción
- Atención personalizada
- 2 vuelos. Posibilidad de jet privado.
- Club Business
Cursos en Madrid
Cursos en Barcelona
Cursos en Palma de Mallorca
Cursos Online
Nuestro equipo de profesionales
Nuestro equipo está compuesto por profesionales de las diferentes áreas de la aviación y de la psicología, para que no quede ningún aspecto por abarcar ni ninguna duda por resolver. Lo componen pilotos, psicólogos, auxiliares de vuelo, controladores aéreos y técnicos de mantenimiento de aeronaves.
CON
NOSOTROS
SUPERARÁS
TU MIEDO A VOLAR
EN RESUMEN
- Lugar
- Online sin vuelo (Activo) Solicita información
- Madrid (Activo)
- Barcelona (Activo)
- Palma de Mallorca (Pospuesto)
- Horarios
Madrid:
- Viernes, de 16:00 a 20:30
- Sábado, de 9:00 a 13:30
- Domingo, de 13:00 a 19:00
Barcelona:
- Viernes de 16:00 a 20:30
- Sábado, de 16:00 a 20:30
- Domingo, de 10:00 a 17:00
Palma de Mallorca:
- Sin fechas para 2022
Online:
- 3 sesiones online presenciales en directo
- Mismo contenido teórico que el curso general
- Posibilidad de realizar adicionalmente los vuelos de prácticas en fechas de curso presencial.
- Cursos
- General
- Máximo 15 personas
- Online
- Empresas
- Especial para grupos
- Fechas personalizadas
- Individual
- Máxima discreción
- Atención personalizada
- Posibilidad de jet privado
- Número de alumnos
Grupos limitados a 15 personas
- Vuelos
El curso incluye dos vuelos con Air Europa:
- Madrid → Palma de Mallorca
Palma de Mallorca → Madrid - Barcelona → Madrid
Madrid → Barcelona - Palma de Mallorca → Barcelona
Barcelona → Palma de Mallorca - Online → Con vuelo (en función de la disponibilidad)
- Sin vuelo (50% sobre el precio general)
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